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韓國人氣便當菜【韓式鮮肉煎餅】食譜 | 동그랑땡

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這道料理完全不需任何韓國特有的材料,
是韓國相當普遍又最家常的代表常備菜。
加入豆腐後的肉餅,口感厚實又柔軟,表面裹上麵粉及蛋液後,
油煎至金黃,香氣十足。

推薦這道菜與洋蔥醋醬一起吃,
沾著吃非常對味解膩,
但其實很多韓國人,也喜歡沾番茄醬一起吃喔~

(份量: 4人份)

▮ 食材

豬絞肉•500克
大蔥•20公分 (可用一般小蔥取代)
洋蔥•1/2個
紅蘿蔔•1/2個
蒜末•1T
豆腐•1/2塊約200g
太白粉•2T (1T= 15g)
煎餅粉(or麵粉)•約200g
雞蛋•3個 

▮ 調味料

鹽
料酒
黑胡椒粉 

▮ 作法

⓵ 大蔥、洋蔥、紅蘿蔔切碎丁
⓶ 將豆腐以刀切碎成小塊狀,用棉布或濾網勺將豆腐水分擠乾
⓷ 將豬絞肉以些許鹽和胡椒粉做調味醃製,再加入2T料酒去腥味,稍作攪拌。(1T= 15g)
⓸ 調味過的豬絞肉、大蔥、洋蔥、紅蘿蔔碎丁與蒜末1T全部一起均勻攪拌
⓹ 加入豆腐,再稍作攪拌
⓺ 將攪拌過的肉餡加入2T太白粉、1T鹽、雞蛋1顆後,再均勻攪拌
⓻ 準備一個大盤子,先在底部撒一些面粉,接著將肉餡揉成一塊塊圓形小餅,大小建議為4-5公分直徑的圓,並適度用手掌將肉餅壓成扁圓狀
⓼ 準備蛋液(約2顆蛋)、與煎餅粉(或麵粉),開始準備煎肉餅

▮ 煎的步驟

⓵ 鍋子放入食用油,熱鍋
⓶ 將肉餅均勻裹上一層煎餅粉 (多餘的粉抖掉或拍掉,表面薄薄一層面粉即可)
⓷ 再將裹上煎餅粉的肉餅浸泡在蛋液中,表面覆上一層薄薄的蛋液後,放入平底鍋油煎。
⓸ 單面煎2-4分鐘後翻面,用鏟子壓一下,再煎約4 分鐘,中間可反覆翻面。

*注意火候,避免表面過焦,沒有油的時候也要適時加點食用油。

▮ 洋蔥醋醬

洋蔥半顆,切成一口大小
醬油2T、醋2T、水2T

*醬油、醋、水的比例為1:1:1
*醬油為韓國醬油


#韓國料理食譜 #韓國美食 #韓國菜

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